top of page

Ingineria somnului sau cum să dormi (mai) bine

mie., 12 aug.

|

Webinar

În data de 12 august 2020 a avut loc Webinarul "Ingineria somnului sau cum să dormi (mai) bine", eveniment organizat GRATUIT, de către Fundația Competenți, Corecți și Utili.

Biletele nu sunt puse în vânzare
Vezi alte evenimente
Ingineria somnului sau cum să dormi (mai) bine
Ingineria somnului sau cum să dormi (mai) bine

Ora și Locația

12 aug. 2020, 18:00 – 20:30

Webinar

Despre Eveniment

În lumea de astăzi suntem supuși unei avalanșe de informații fară precedent. 

Într-o singură zi primim aceeași cantitate de stimuli pe care un om din perioada în care Columb traversa oceanul le primea de-a lungul întregii vieți... Ne-am adaptat oare atât de repede acestui val de stresori încât să ne trăim viața cu bucurie în loc să stăm în permanență în gardă?

Dacă te confrunți cu stări de oboseală peste zi și/sau incapacitatea de a adormi sau de a păstra somnul neîntrerupt peste noapte, cel mai probabil nu îți trăiești viața, ci viața te trăiește pe tine. Azi mai mult reacționăm decât acționăm. Ritmul cotidian "normal" nu mai lasă timp pentru odihnă și reîncărcarea bateriilor. De cele mai multe ori apelăm la energizante pentru a fi eficienți.

Există oare și alte variante? Există oare posibilitatea de a NU face ceva în mod expres pentru a dormi fară probleme?

Bogdan Bănculescu,…

Distribuie Evenimentul

Cum ne poți contacta?

Personal

Strada Progresului 134-138, Sector 5, București

Online

Prin formularul de contact!

Prin telefon sau E-mail!

Telefon: 0748.116.116

© 2024 Comunitatea CCU, susținută de Fundația CCU ©

bottom of page